遥かなる毎日

毎日寒い

もう12月になってしまいましたよね!!
時が過ぎるのは本当に早いと痛感しています。
もう今年も1か月をきってしまったんですよ。
これってすごく早くないですか?
私は今年に何か成し遂げたこともなく、今年が終わってしまうと思うと、どうしようと思ってしまっています。
やっぱり1年のうちで、何かこれを成し遂げた というようなことがあるのが理想的ですよね。
何かを成し遂げることで、1年を無事終えることができるかと思います。
なのに、私は何も成し遂げていない。。。
これはどうしたものなのかと思って、困ってしまっています。
つまり、なんでもない1年だったということになってしまいます。
何もできなかった1年。
これはこの1年が意味のないものだったということになってしまいかねません。
ただ年を取っただけという、最悪なパターンです。

それにしても、ここ最近、寒くて仕方ないですよね。
なんでこんなに寒いのかと思ってしまうぐらい、毎日が寒いです。
寒いと外出をしたくなくなってしまいますよね。
外出をしたくなくなると、家にこもりがちになってしまいます。
家にこもるということは、健康にも精神面にもよくないことだということがわかってはいるのですが、実際には寒いので、よくないとわかっていても家にこもりがちになってしまいます。
早く春になればいいのにと、冬が来たばかりなのに思ってしまう私です。

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# by mamamgoto | 2017-12-04 11:18 | つぶやき

かわいい小鳥

私の住んでいるところは、裏に山があるので、生物がたくさんいるようです。
四季に合わせて、鳥などが裏山に来ているようです。
パソコンを使っていたら、窓に影があるのに気が付きました。
何だろうと思っていたら、小鳥のシルエットがありました。
小鳥のシルエットがあって、小鳥が柵にとまっているのを確認することができました。
鳥が庭に来ることはよくあるのですが、鳥のシルエットが何とも言えないぐらいかわいいと思いました。
自然を感じることができるのはいいですよね。
鳥なんて、普段は気にしない存在なのですが、近くにいるのに気が付くと、とてもかわいいと思ってしまいました。
シルエットだけでもかわいいと思ったぐらいですので、本物はもっとかわいいんでしょうね。
鳥には今まで興味がなかったのですが、柵にとまっている小鳥のシルエットを見て、に興味を持ってしまいました。
それぐらい、小鳥は癒しの存在だと思います。
友達にも、小鳥を飼っている人がいるのですが、今まで小鳥の良さがわからなかったです。。。
でも、今朝、小鳥のシルエットを見て、小鳥のかわいさに気が付くことができました。
自然を感じるというものはいいことですよね。
小鳥だけでなく、自然と一緒に共生できればいいなぁと思います。

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# by mamamgoto | 2017-11-09 09:21 | つぶやき

頑張るって何だろう

頑張るってなんだと思いますか?
私は仕事を正社員でしていた時に、頑張りすぎて、体調を崩してしまったという経験があります。
頑張りすぎると体に負担がかかってしまい、健康には良くない状態に陥ってしまうことが多々あると思います。
そもそも、頑張るとは何なんでしょうか。
あまり頑張らなくて、適当に手を抜いているような人が、仕事では長続きして、重宝される傾向にあると思います。
また、人生においてもそうです。
適度に行っていると、それでもうまくいくような気がします。
あまりに歯をくいしばって、頑張りすぎているような人は、途中で倒れてしまう気がします。
何事においても「適度」というのがいいんでしょうね。
あまり力を入れすぎても、決して良くないということなんでしょうか。
でも、私は、手を抜くという手段を兼ね備えていないので、何事においても真剣勝負に出てしまいます。
これでは、決着がつく前に、心や体が倒れてしまいます。
なので、手を抜くということは、決して悪いこととは思いません。
適度に手を抜くというのがベストなのかもしれません。
とはいっても、私のような不器用な人間にとっては、適度に手を抜くという方法がわからないというのが現実だと思います。
適度というのがわからないんです。。。
適度に力を抜ければ、うまくいくようなことでも、私のような不器用な人が手を抜こうとすると、変な方向になってしまって、手を抜くという行為ができないことになってしまいます。
そうならないためにも、適度に力を抜くということを学ぶ必要があるのかもしれませんね。

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# by mamamgoto | 2017-10-09 09:51 | 人生

運動する習慣をつけたい

運動不足の私は、いつも運動しなくてはと思ってはいるのですが、実行に移せていません。
家の近所とかをランニングでもすればいいと思うのですが、そういったことは自分にはむいていないようです。
私は子どもの頃から運動することが苦手でした。
いわゆる、体育が嫌いという子どもでした。
子どもの頃は何で体育の授業なんてあるんだろうと思っていましたが、大人になってからは運動するのは、その個人の意思で左右されてしまうので、まったく運動しないということが大人にはありえるということがわかりました。
こんなことなら、子どもの頃にもっと積極的に運動をしていればよかったなぁと思うばかりです。
子どものころから運動をすることを学校の授業だけでなく、習慣づけていれば、大人になってからも苦労することなく、運動をすることができたと思います。
大人になって、運動といっても色々とあるので、こうしなくてはいけないというものはないと思います。
たとえば、家でヨガをするのも運動というかエクササイズの部類に入ると思います。
そういったことでも、少しずつ日々の生活の中に取り入れていくことができるのが理想的だと思います。
運動することは健康にもつながることですので、是非、運動を積極的に行って、健康になりたいと思います。

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# by mamamgoto | 2017-09-08 16:13 | 健康

適当に頑張らないとね

人生って生きるのが苦しい時がありますよね。
そういったときに是非読んでほしい記事だと思います。
人生というのは、常にうまくいくものではありませんよね。
山や谷が人生にはあると思います。
この山や谷を乗り越えながら、人生というものを経験していくんだと思います。
人の中にはうまく世の中を生きていく人もいますよね。
私はそのような人と正反対のタイプなので、人生をうまくいける人がうらやましくて仕方ありません。
簡単に言ってしまえば、要領のいい人ということになりますよね。
要領のいい人がうらやましくて仕方ありません。
私はどちらかというと、要領が悪いタイプなので、うまく人生を過ごせるようにしたいと思うばかりです。
日々、生活していて、苦しいこともあると思います。
でも、人生って悪いことやいいことばかりではないんですよね。
必ず、だれにも波があると思います。
なので、もし、今、何をしてもうまくいかなかったり、すごくショックなことが起きたりしても、いつかはまた山がやってくるということを信じて、日々を過ごしてほしいと思います。
私自身も、自分の人生になげいて、もう人生から逃げてしまいたいと思うこともよくあります。
ですが、人生から逃げることなんて、そう簡単にできないんですよね。。。
電車に飛び込むなどすれば別ですが。。。

ということで、人生には波があるということで、悪いことがあっても、いつかはいいことがやってくるということを信じて暮らしてもらえるということを言及したいと思います。

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# by mamamgoto | 2017-09-05 17:19 | 人生